距离退休还有6796天！
ID：204
身体：98 心情：98 记录：嗅觉部分恢复，鼻腔，特别右侧，氨气味道，说明鼻窦发炎。颈部无碍。 收获指数：0 时间：2024-05-08 16:23:06
ID：203
身体：98 心情：98 记录：按照健康程度排序：轻度锻炼（不大量出汗）+早睡早起+良好的饮食+洗鼻+三种喷雾。
按照起效速度排序：三种喷雾+轻度锻炼（不大量出汗）+洗鼻+早睡早起+良好的饮食. 收获指数：0 时间：2024-05-06 07:36:04
ID：202
身体：98 心情：98 记录：警觉，睡觉不能用鼻子呼吸，就是发炎了。有花粉跑步后洗鼻子，然后喷两种药水，预防性。 收获指数：0 时间：2024-05-04 22:51:42
ID：201
身体：98 心情：98 记录：11:00后放下手机，训练按照自己能力，平时慢跑两圈，不超量，否则减弱自己免疫力，容易感冒，诱发鼻窦炎。 收获指数：0 时间：2024-05-04 07:16:26
ID：200
身体：98 心情：98 记录：鼻炎尚可，胸闷，停孟鲁司特？早晚内舒拿？ 收获指数：0 时间：2024-04-24 06:57:28
ID：199
身体：98 心情：98 记录：鼻子下两天还好，用内舒拿和孟鲁司特钠。马桥跑心率太高，今天心脏还是不舒服，以后不那样，太伤了。小宝数学周末去找朱国华看看，排解一下心率。眼睛应该是劣质lcd 屏幕，换了12，LED屏幕。 收获指数：0 时间：2024-04-23 21:02:21
ID：198
身体：98 心情：98 记录：早上鼻子干，略鼻塞，阻力大，鼻子通，微弱嗅觉。呼吸不太顺畅。停依巴斯仃，阿奇继续？ 收获指数：0 时间：2024-04-18 06:48:45
ID：197
身体：99 心情：99 记录：激素不用，还是睡晚了，醒了没直接起来？鼻子又有鼻涕。不要睡晚，11:00后冷静睡觉，不管啥。 收获指数：0 时间：2024-04-13 08:07:17
ID：196
身体：95 心情：90 记录：右侧鼻腔堵塞，棉棒刺探感觉完全堵，下鼻甲肿大？没有嗅觉。出门戴口罩，不去户外锻炼。持续用药试试。 收获指数：0 时间：2024-04-04 08:08:22
ID：195
身体：99 心情：99 记录：鼻窦炎治疗初步有效，用药方案：依巴斯汀，孟鲁司特钠。喷剂：苯环奎溴铵，雷诺考特。 收获指数：0 时间：2024-04-03 13:43:33