距离退休还有7047天！
ID：279
身体：98 心情：98 记录：看破不说破，还有朋友做。我就是看破又说破……太多嘴了 Index：90 时间：2024-09-15 11:54:59
ID：278
身体：95 心情：95 记录：有异味的地方就带上口罩，不用给人面子，自己身体第一。 Index：80 时间：2024-09-15 07:42:11
ID：277
身体：90 心情：93 记录：咳得厉害，起来喷信必可 Index：50 时间：2024-09-14 23:57:12
ID：27
身体：95 心情：95 记录：保持心情愉悦对反流性食管炎患者至关重要 Index：80 时间：2024-09-14 23:39:52
ID：275
身体：95 心情：90 记录：不知道是不是因为连续两天夜跑的原因，鼻炎发，反流性食管炎又有，呼吸不畅，咳嗽。尽量不夜跑。 Index：90 时间：2024-09-14 20:29:25
ID：274
身体：96 心情：95 记录：晚上9:00洗漱，10:00睡觉，早起跑步。 Index：70 时间：2024-09-14 08:19:15
ID：273
身体：95 心情：95 记录：跑了两天，证明夜跑空气对鼻炎有副作用，尽量晨跑吧。 Index：80 时间：2024-09-14 07:38:27
ID：272
身体：98 心情：95 记录：喝水的时候不要说话，否则容易气管进水，会厌软骨有点缺陷？ Index：80 时间：2024-09-13 14:53:30
ID：271
身体：98 心情：95 记录：今天在食堂发火了，不知道为啥控制不住情绪。 Index：85 时间：2024-09-13 10:11:50
ID：270
身体：98 心情：95 记录：喉咙异物感，反流性食管炎基本确认，根源来自于长期不用枕头睡觉，慢慢修复中。 Index：99 时间：2024-09-12 10:30:07