距离退休还有6846天！
ID：387
身体：86 心情：78 记录：下午行政楼烟味，时间呆太长原因？长时间烟味后应该回来洗鼻子？更应该离开烟味的地方。 收获指数：89 时间：2025-01-24 02:58:13
ID：386
身体：89 心情：88 记录：咳嗽剧烈发作。 收获指数：50 时间：2025-01-24 02:49:31
ID：385
身体：93 心情：93 记录：今晚咳嗽原因，切大蒜熏？ 收获指数：85 时间：2025-01-22 20:23:36
ID：384
身体：88 心情：86 记录：晚上一定要吃的清淡，不要刺激喉咙。 收获指数：80 时间：2025-01-22 19:21:00
ID：383
身体：85 心情：85 记录：不跑步的晚上每天都咳嗽？ 收获指数：80 时间：2025-01-22 18:53:23
ID：382
身体：95 心情：95 记录：不前倾？防止液体进气管。跑前保持胃肠道空旷，避免固定胃肠韧带拉伤。 收获指数：85 时间：2025-01-22 12:30:55
ID：381
身体：96 心情：95 记录：如何充实自己的内心，可能是从事自己觉得有价值有意义的工作。跑步的话，有空气污染不要跑。跑前热身和跑后拉伸要到位。 收获指数：86 时间：2025-01-20 20:40:49
ID：380
身体：89 心情：96 记录：有点鼻塞，另是否晚上吃了油炸带鱼，有点咳嗽。 收获指数：80 时间：2025-01-18 20:33:34
ID：379
身体：98 心情：96 记录：强度课后跑休，长距离后跑休。 收获指数：80 时间：2025-01-18 11:01:32
ID：378
身体：97 心情：97 记录：过敏可能也很紧张有关，放松心态，可能更好？✊ 收获指数：90 时间：2025-01-11 09:28:07