距离退休还有6797天！
ID：463
身体：92 心情：93 记录：可能是在淋浴房用力擤鼻涕，气流进口腔，刺激咽喉？以后不在淋浴房擤鼻涕？试试 收获指数：65 时间：2025-08-09 00:13:46
ID：462
身体：93 心情：93 记录：跑步回家马上洗鼻子，睡前喷鼻剂，一边一喷即可。 收获指数：85 时间：2025-08-07 23:21:48
ID：461
身体：89 心情：89 记录：不能在黑沙发蜷缩的玩手机，气道容易进鼻涕，引发过敏 收获指数：95 时间：2025-08-06 22:39:02
ID：460
身体：97 心情：95 记录：今天下午午睡感觉气道有声音，下午洗澡后咳嗽，是不是日本洗发水的原因？已经换掉英国牙膏 收获指数：80 时间：2025-08-05 18:30:32
ID：459
身体：92 心情：93 记录：没有嗅觉，昨天吃美卓乐甲泼尼龙片，昨晚有鼻涕，今天上午感觉有氨水味道，继续用药 收获指数：85 时间：2025-07-26 09:30:05
ID：458
身体：95 心情：93 记录：最近连续几次咳嗽，还是不吃麦麸。 收获指数：86 时间：2025-07-14 08:07:56
ID：457
身体：89 心情：89 记录：躺下就不玩手机，焦虑会加重，昨晚咳嗽，大概1小时缓解，无用药。 收获指数：85 时间：2025-07-10 07:57:23
ID：456
身体：89 心情：89 记录：不能吸鼻子后，玩手机，容易同一个姿势，鼻涕水进气管，气管高敏 收获指数：88 时间：2025-07-05 23:58:50
ID：455
身体：89 心情：89 记录：喉咙痒，咳嗽剧烈，用信必可，吃很多腌制肉片的原因？ 收获指数：80 时间：2025-06-30 23:50:05
ID：454
身体：89 心情：89 记录：不晚睡，不喝糖分多的饮料，不参加跑团。 收获指数：85 时间：2025-06-22 08:01:26